灵幻奇城

第17章 过度代价(1/5)

    自从和沈时韫“共享”了一顿无声晚餐后，向暖感觉自己浑身充满了电，康复训练的劲头更加十足。

    虽然沈时韫之后又恢复了之前的冷淡模式，微信不回，偶遇无视，但那晚他坐下吃饭的身影和那句“味道很好”，就像一颗被小心翼翼珍藏起来的糖果，时不时拿出来回味一下，就能甜上好半天。

    她更加严格地执行着沈时韫之前远程指导的训练计划，甚至开始偷偷加练。

    一方面是想尽快恢复体能，另一方面……或许潜意识里，也存着一点小小的期待：如果她恢复得特别快特别好，他会不会……稍微表扬她一下？

    于是，在一种混合着亢奋、好胜和些许表现欲的情绪驱动下，向暖的训练量不知不觉就超出了医嘱的范畴。

    单手俯卧撑变式做得太多，核心训练时间拉得太长，甚至开始尝试用健侧手臂进行一些超负荷的负重练习（用书包装着书）。

    “你悠着点行不行？”林晓晓虽然出院了，但每天都会打电话来“查岗”，听到电话那头向暖气喘吁吁的声音，忍不住提醒，“伤筋动骨一百天，别仗着自己身体素质好就瞎搞！”

    “安啦安啦！我心里有数！”向暖满不在乎地擦着汗，“我们侦察兵恢复能力超强的！而且沈医生教的动作都很科学！”

    “科学不代表你能超量啊！”晓晓无语，“你这叫盲目乐观，过度代偿！”

    “这叫意志坚定，力争上游！”向暖嘴硬，挂了电话又继续吭哧吭哧地练。

    然而，身体是最诚实的。

    连续几天超负荷训练后，向暖开始感觉到右臂骨折处传来一种不同于以往胀痛的新感觉——一种持续的、深层次的酸痛，尤其是夜间，甚至会把她疼醒。

    石膏边缘的皮肤也有些发红、发痒。

    她心里有点打鼓，但又被“很快就能恢复”的念头占据上风，自己安慰自己：可能是肌肉重新激活的正常反应，长骨头嘛，总会有点痒有点疼的。

    她甚至没敢在微信上问沈时韫，怕又被批评。

    直到这天下午，她做完一组难度较高的单臂支撑旋转核心训练后，去卫生间洗手。用左手拧开水龙头时，身体下意识地靠了一下洗手台，石膏臂不小心在台子边缘硌了一下。

    一阵尖锐的、撕裂般的剧痛猛地从手臂深处传来！

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